מכירים את זה שאתם כל כך רוצים שמשהו יגיע לחיים שלכם, ולא משנה מה אתם עושים, כמה אתם פועלים, כמה מנטרות חיוביות אתם משננים, זה פשוט לא קורה? אם עניתם כן - הפרק הזה הוא בשבילכם והוא מדבר על למה דווקא כשמשחררים הכל - זוכים בהכל, למה דווקא כשלא עושים - הדברים קורים. עכשיו אתם בטח חושבים לעצמכם - מה פתאום לא לעשות? אני כל כך רוצה את הדבר הזה, איך אני יכול להפסיק לפעול בשבילו, להיכנע? זה נשמע לא הגיוני, ואפילו די מרגיז. אז בפרק של השבוע אירחתי את מיכל גרין, בפעם הרביעית, הבעלים של המרכז לנומרולוגיה ותודעה גבוהה ובין האורחות האהובות כאן בפודקאסט. בפרק אנחנו לוקחות אתכם צעד אחר צעד ומדברות על איך לפתוח את עצמנו לכל השפע שליקום יש להציע לנו, איך לתת לדברים שאנחנו כל כך רוצים, להגיע אלינו, בלי להיאבק ולהלחם. מה הצעד הראשון לקראת שחרור וקבלה מלאה של המציאות, שיפתח לנו יותר דלתות ממה שאנחנו יכולים לדמיין? איך מרחיבים את הכלי שלנו לקבלה ונתינה, ומה זה בכלל הכלי שלנו? איך מתעלים מעל המקום האנושי והטבעי שרוצה הכל כאן ועכשיו? פרק שמזכיר לנו שאנחנו לא לבד כאן, לא הכל על הכתפיים שלנו. יש כוחות הרבה יותר גדולים שפועלים לטובתנו ורוצים להעניק לנו, אם רק נסכים לקבל. סיימנו את הפרק עם המלצות לשנת 2023 שהיא שנת משוב עוצמתית על איך להתחבר לחיים ולמה שהם מציעים לנו, לא לרדוף אחרי חומר, לשמוח, להנות, לאהוב.

לעמוד האינסטגרם שלי

לכל המידע על התהליכים והליווים הקרובים שלי

לעמוד האינסטגרם של מיכל

אומרים שזאת בחירה, שיש תור כדי להגיע לכאן, לכדור הארץ. אומרים שזה בית הספר הכי טוב שיש, ללמידה והתפתחות - בגלל המורכבות שיש בחיים כאן על הפלנטה. אומרים שהגענו לכאן כדי לברוא חיים, ושיש לנו את כל הכוחות והיכולות לשם כך. בפרק של השבוע אירחתי את הגר לוי- היא מטפלת, סאונד הילרית ומנחת סדנאות ואירועים להתפתחות והתרחבות אישית לשיחה מרתקת על איך לעבוד בצורה מודעה עם הבריאה? איך לברוא לעצמנו את החיים שאנחנו כל כך רוצים? דיברנו על הכוח שיש לכוונה ואיך זורעים אותה? איזה כלים יש לנו בשביל לעבוד איתם? הגר נותנת שיטות פרקטיות שונות לבריאה מודעת ומרחיבה על העבודה עם כל אחת מהן, בניהן - צירופי מקרים, חלומות, הודיה, טבע ומספרים. דיברנו על מה זה תודעה גמישה, ואיך מתרגלים תודעה כזו? ומה המפתח כדי להטמיע את כל זה בחיים שלנו? הפרק מביא מסר מאוד מחזק והוא שבסופו של דבר - היקום רוצה בטובתנו, ואנחנו יכולים ליצור ביחד איתו אם רק נרצה. לאושר שלנו יש כל כך הרבה דרכים להגיע אלינו, אם רק נתמסר לחוסר הידיעה ונתרגל אמונה. יש לנו כאן בחירה חופשית, אנחנו המאסטרים של החיים שלנו, והפרק הזה ייקח אתכם לתוך העולם הזה של היצירה צעד אחר צעד.

לפרטים נוספים על קורס Soulfull - להתמלא מחדש בחיבור לנשמה שלך.

לעמוד האינסטגרם שלי

לכל הפרטים על הסדנאות והתהליכים הקרובים

לעמוד האינסטגרם של הגר

קריסטלים - מה סוד הקסם של האבנים המיוחדות האלה? למה אנחנו כל כך נמשכים אליהן, מתמגנטים אליהן ורוצים להיות בסביבתן? בפרק של השבוע אירחתי את מיכל ביאל- הילרית, יועצת אישית ומורה למודעות עצמית המשלבת קריסטלים. מיכל מתעסקת בקריסטלים כבר קרוב ל 30 שנה והיא בעלת האתר CMW המכיל אינדקס קריסטלים מקיף ומקצועי. בתקופה האחרונה אני מרגישה משיכה עמוקה לשלב קריסטלים בתהליכים שלי, ומגלה כמה מכם מתחברים אליהם גם וסקרניים לדעת עוד! אז הזמנתי את מיכל כדי לשפוך אור על מה זה בכלל קריסטלים? איך הם נוצרים? מה השימוש שלהם? למה אנחנו כל כך מתחברים אליהם? איך בוחרים קריסטלים? איך מטהרים / מטעינים אותם? מה קורה אם הם נשברים או נעלמים? קריסטלים הם ה "חפץ" הדומם עם הסגולות הרוחניות הכי גבוהות שיש בטבע, העבודה איתם מאחדת בין הפיזי לרוחני, והיופי שהם אף פעם לא מזיקים, ויכולים להתאים לכל אחד. הם מציעים לנו דרך ריפוי עדינה ואלגנטית שכל כולה טבעית מאמא אדמה. מיכל נותנת הסברים מדעיים מרתקים לאיך האבנים האלה בעצם פועלות, ולמה הן כל כך קשורות לעולם הרוח? אם אתם מרגישים משיכה בלתי מוסברת לקריסטלים, זה אף פעם לא במקרה, תפתחו את עצמכם אליהם ותנו להם לעזור לכם להפתח להדרכה הפנימית שלכם.

לעמוד האינסטגרם שלי

לכל המידע על הסדנאות והתהליכים הקרובים

לאתר של מיכל לפייסבוק של מיכל לקבוצת הפייסבוק הקריסטלים ואנחנו

בפרק של השבוע בחרתי נושא מתוך רשימת הנושאים שאתם ביקשתם, והוא הגיע בתזמון מדויק לתחילת השנה החדשה - איך להתבונן פנימה ולדייק את עצמנו? שנת 2023 נותנת לנו בחיבור את הספרה 7- מספר של התבוננות, חקירה ותובנות וכדי לממש את האנרגיה על הצד הגבוה שלה יצרתי עבורכם את הפרק הזה כמעין מדריך להתבוננות ודיוק עצמי. מחווית ההתפתחות שלי בשנים האחרונות, תהליכי התבוננות והסתכלות פנימה מאפשרים לנו את הקפיצות ההתפתחותיות הכי משמעותיות שלנו, ואת הריפוי הכי עמוק. מי שאיתי כבר תקופה יודע שאני מאמינה בלב שלם שאנחנו המרפאים הכי טובים של עצמנו, אם רק נסכים להתבונן באמת ולגעת גם בדברים הקצת פחות נעימים. בפרק אני מציעה שאלות להתבוננות פנימית דרך שישה שערים מרכזיים בחיים שלנו, ומזמינה אתכם להיכנס ביחד איתי לתהליך של חקירה פנימית - כמה מערכות היחסים שלנו בחיים משמעותיות? כמה אנחנו מתנהלים מתוך התשוקות שלנו, וכמה מתוך הרצונות של אחרים סביבנו? כמה אנחנו מחוברים לעצמנו ולגוף שלנו? כמה אנחנו מוכנים לתת, ולקבל? אני נותנת לכם כלים פרקטיים להעביר את עצמכם תהליך של דיוק לקראת השנה שלפנינו. בנוסף בפרק אני גם מדברת על איך להתמודד עם משהו חיצוני שמפעיל אותנו ואיך להתבונן ולהבין מה הדבר שהוא מבקש מאיתנו לרפא.

שיהיה מסע נעים ומשמעותי פנימה.

לפרטים נוספים על קורס Soulfull- להתמלא מחדש בחיבור לנשמה שלך

לעמוד האינסטגרם שלי

לכל המידע על ההדרכות והתהליכים הקרובים

בפרק של היום אירחתי את שי אור, יוצר גישת "הורות כמעשה ניסים" ומכשיר מטפלים בשיטה ומחבר הספרים "הורות כמעשה ניסים" ו "בלי גבולות". זה הפרק הראשון שבו אני מראיינת גם מהזווית של אמא לעתיד, אבל הוא מתאים להורים ולמי שעדיין לא הורה כאחד. בתפיסה של שי - ההורות מעצבת את האנושות, ההורות היא בית המלאכה של האנושות. אז מה ההבדל בין לחיות עם ילדים ללגדל ילדים? ואיך אפשר לגדול ביחד איתם? איך מגיעים לגידול ילדים ממקום נקי? בלי כל הדפוסים שאספנו במהלך החיים. מה יקרה אם נעז להקשיב לילדים שלנו, במקום לנסות להכניס אותם לתבנית שעוצבה מראש? איך מתעסקים פחות במה נכון או לא נכון, במה החברה, המשפחה, החברים אומרים - ויותר מקשיבים לאינטואיציות שלנו ולמה שאנחנו מוצאים לנכון? כמה הרצון להיראות ״הורים טובים״ בעייני אחרים מנהל אותנו? איך מתמודדים עם אי הוודאות שבגידול ילדים? כל קושי מול הילדים שלנו הוא הזדמנות לריפוי שלנו, זאת אחת ממערכות היחסים הכי מפתחות שקיימות, אם רק נסכים להתמסר אליה. והילדים שלכם, לא סתם הגיעו אליכם, הם הגיעו - כי יש לכם בדיוק את מה שהם צריכים. פרק מרתק, מחבר, מעצים ומתאים גם למי שהורות היא לא חלק מהחיים שלו כרגע, או בכלל. מזמינה אתכן.ם לצלול פנימה.

לעמוד האינסטגרם שלי

לעוד מידע על התהליכים והליווים שלי

לאתר של שי אור

בפרק של השבוע אירחתי בפעם השנייה את טליה אורן- יוצרת מרחבי התפתחות ומורה ליוגה כדרך חיים. דיברנו על נושא טעון וחשוב - איך להתמודד עם רגשות ״דחוסים״ שאנחנו לרוב נמנעים מהם- אשמה, בושה, קנאה ואיך אנחנו יכולות להתמיר אותם? מה זה בכלל אומר - להתמיר רגש? מה אנחנו צריכים לעשות כדי שזה יקרה? למה לרדת ל ״תהום״ של עצמנו ולפגוש את עצמנו בחושך זה דווקא מקדם אותנו, ולא משאיר אותנו מאחור? איך זה משפיע על הסביבה שלנו? איך מתקשרים רגשות דחוסים מול אנשים? איך מפסיקים לקחת אחריות על רגשות של אחרים? איך מוציאים דרמה מהחיים? בפרק אנחנו מדברות על דוגמאות שפוגשות את כולנו ביומיום, וכלים פרקטיים ממשיים למה לעשות ברגע שאנחנו נמצאים בסיטואציה / מול אדם שמפעיל אותנו. פרק שסולל לנו דרך לחיזוק תחושת הביטחון שלנו, לקראת הידיעה הבלתי מעורערת שאנחנו יכולים להביא את עצמנו, אמיתיים, חשופים, כמו שאנחנו, והעולם יקבל אותנו - שלכל אחד מאיתנו יש מקום בעולם הזה.

לעמוד האינסטגרם שלי

למידע נוסף על התהליכים והליווים שלי

לעמוד האינסטגרם של טליה

בפרק של השבוע אירחתי את יעל דורון יבין שמלווה נשים לשלב רוחניות בתוך הפרקטיקה, ולהיות מאושרות ללא תלות בנסיבות. לפני כמה שנים יעל עברה חווית סף מוות (מוות קליני), חוויה שפתחה אותה למימד חדש של הסתכלות על החיים ועל המוות.

בפרק היא מביאה נקודת מבט שונה, מסקרנת, מעוררת ומרגשת על מוות - מה הוא בא ללמד אותנו? מה יש שם מהצד השני? מה הפחד ממוות בא ללמד אותנו? היא מדברת על המסע שלנו כאן בתור נשמות בגוף פיזי מנקודת המבט שלה, מביאה תדר שונה מהתדר ה״ארצי״ שאנחנו רגילים אליו - תדר גבוה של אהבה, חמלה, קלילות והנאה ומלמדת אותנו איך לשלב את זה גם כשהחיים מסביב סוגרים עלינו. איך צומחים מקושי? איך לא מתבוססים בתוך ״חיוביות רעילה״, ומה זה בכלל? איך לשלב יותר הנאה וקלילות בחיים שלנו? פרק שמזכיר לנו שאנחנו כאן כדי להנות, שאין לאן להגיע ושאי אפשר לטעות.

לעמוד האינסטגרם שלי

למידע נוסף על הסדנאות והתהליכים הקרובים

לעמוד האינסטגרם של יעל

לאתר של יעל

בפרק של השבוע אירחתי את תמר גור- רבה רפורמית, מקימת ״זמן זוגי״ - מרחבים להשראה והתפתחות זוגית במקומות הטובים של החיים והאישה שחיתנה הכי הרבה זוגות בישראל. דיברנו על נושא שלא מספיק מדובר- המרחב הזוגי שלנו. יש המון שיח על מציאת זוגיות או טיפול בזוגיות במשבר, אבל כמעט ולא מדברים על התפתחות זוגית שוטפת ועל איך מייצרים מרחב זוגי מתפתח. זוגיות היא אחד המרחבים הכי מפתחים, מלמדים ומעצימים שיש לנו בני האדם, פשוט אף אחד לא סיפר לנו את זה. תמר מביאה נקודת מבט שונה ומעניינת בין היתר על - איך מטפלים במרחב המשותף במקום לנסות לשנות אחד את השנייה? איך מתמודדים עם ה ״אם רק הוא/היא היה/הייתה יותר…״ איך מסתכלים לשוני בעיניים? איך מתמודדים עם צד אחד שהוא יותר אקטיבי מהשני? מה מרפא אגו ולב סגור בתוך המרחב הזוגי? איך מכניסים שוויוניות? איך מגדילים את הראייה בעין טובה? איך מחזירים את היכולת הפשוטה לראות שבסופו של דבר זה אדם שאנחנו אוהבים ורוצה בטובתינו? כל זה ועוד בפנים.

לעמוד האינסטגרם שלי

לעוד מידע על התהליכים והסדנאות הקרובים שלי

לאתר של תמר

לאינסטגרם של תמר

הפרק של השבוע הוא פרק שונה לגמרי ממה שהיה כאן עד עכשיו. הרגשתי שאני רוצה להביא לכאן תוכן קצת שונה, להכניס טכניקות פרקטיות שיוכלו להטמיע את כל מה שאנחנו מדברים עליו כאן בפודקאסט. אחרי שקיבלתי סימנים גם מהצד שלכם, החלטתי להכניס לפודקאסט גם מדיטציות שונות שיתמכו בכם במסע שלכם - והמדיטציה הראשונה תהיה מדיטציית ניקוי והטענה של השדה האנרגטי שלנו. השדה האנרגטי שלנו הוא מעין שדה אלקטרומגנטי שמקיף אותנו, ובמהלך היום הוא מושפע מכל מיני אנרגיות של אנשים אחרים ומחוויות שאנחנו חווים. האנרגיות האלו נדבקות לשדה שלנו ומשפיעות עליו. רובינו בכלל לא מודעים לשדה הזה, ולא יודעים איך לנקות אותו, ולכן סוחבים איתנו אנרגיות שלא שייכות לנו, מרגישים מותשים ומרוקנים ולא יודעים למה. המדטיציה הזו היא טכניקה מדהימה לניקוי וחיבור חזרה פנימה ולשמירה על שדה נקי. ממליצה לעשות אותה לפחות פעם ביום. מחכה לשמוע מה חשבתם, אם נהנתם ונתרמתם ממנה, ואם הייתם רוצים שיהיו כאן עוד פרקים כאלה. אם תרצו שהמדיטציות ישולבו גם עם תוכן ארוך יותר, אולי ללא הקדמה בכלל, אולי בנוסף לפרקים השבועיים ולא במקומם- כל דעה שלכם רלוונטית אז שתפו אותי מה דעתכם. מוזמנים לצלול איתי פנימה.

לפרטים נוספים על קורס Soulfull - להתמלא מחדש בחיבור לנשמה שלך.

לעמוד האינסטגרם שלי

לעוד מידע על התהליכים והסדנאות הקרובים

בפרק של השבוע אירחתי את רותם כהני- פסיכולוגית קלינית בהתמחות, מנחת סדנאות, יוצרת הפודקאסטים ״שפת החיים- תקשורת מקרבת״ ו״כאבי גדילה״ ויוצרת תוכן לקידום בריאות הנפש.

בפרק דיברנו על נושא שהתחלתי לשמוע עליו יותר לאחרונה ואני מוצאת אותו חשוב ולא מדובר מספיק- מערכת העצבים שלנו, שהיא החלק מאחורי הקלעים שמחבר בין הגוף, הנפש והמיינד. דיברנו על מערכת העצבים, על מה היא אחראית ואיך היא מעצבת את חוויות המציאות? מה ההבדל בין מערכת העצבים הסימפטית והפרא- סמפטית ואיך עוברים בין שני המצבים הללו? איך לזהות באיזו מצב מערכת העצבים שלנו נמצאת כרגע ואיך ניתן לווסת את מערכת העצבית בצורה עצמית ובצורה משותפת?

הפרק מלא במידע מעניין ורלוונטי שמנגיש את המערכת החשובה הזו יחד עם כלים פשוטים ליישום כדי לווסת אותה ולשפר את חווית החיים שלנו.

לעמוד האינסטגרם שלי

לעוד מידע על התהליכים והסדנאות שלי

לעמוד האינסטגרם של רותם כהני